Kava a CBD: dwie rośliny, dwa różne mechanizmy
· 5 min czytania

Kava i CBD trafiają do jednego worka z etykietą „naturalne wyciszenie”, ale poza tym mają ze sobą niewiele wspólnego. Pochodzą z roślin z różnych rodzin, zawierają zupełnie inne substancje czynne, inaczej oddziałują na układ nerwowy i podlegają odrębnym przepisom. Poniżej zestawiamy fakty, bez rozstrzygania, co jest „lepsze”.
Dwie rośliny z różnych rodzin
Kava to napój z podziemnych części pieprzu metystynowego (Piper methysticum), wieloletniego krzewu z rodziny pieprzowatych (Piperaceae). Roślina jest dwupienna, ale jej kwiaty są jałowe: nie wytwarza żywotnych nasion i rozmnaża się wyłącznie z sadzonek łodygowych. W chwili zbioru ma zwykle 2 do 2,5 m wysokości. Do przygotowania napoju używa się korzeni, kłącza i dolnych fragmentów łodyg, a części nadziemne tradycyjnie odrzuca się.
CBD, czyli kannabidiol, pochodzi z konopi siewnych (Cannabis sativa L.), jednorocznej rośliny zielnej z rodziny konopiowatych (Cannabaceae). Konopie również są dwupienne, ale w odróżnieniu od kavy rozmnażają się z nasion. Kannabinoidy powstają głównie we włoskach gruczołowych żeńskich kwiatostanów, dlatego surowcem do ekstrakcji są wierzchołki kwiatowe, a nie korzeń.
Substancje czynne: kavalaktony i kannabinoidy
Za działanie kavy odpowiadają kavalaktony. Sześć głównych to kavain, dihydrokavain, metystycyna, dihydrometystycyna, jangonina i demetoksyjangonina; według przeglądu w „Nutrients” stanowią one około 96 procent ekstraktu lipidowego. Łączna zawartość kavalaktonów waha się od 3 do 20 procent suchej masy, zależnie od odmiany, warunków uprawy i części rośliny. Proporcje poszczególnych kavalaktonów różnią się między odmianami, co opisuje się jako chemotyp; przegląd odmian znajdziesz w atlasie kultywarów.
W konopiach opisano ponad sto kannabinoidów, z których większość występuje śladowo. Dwa najważniejsze to THC (tetrahydrokannabinol), główny składnik psychoaktywny, oraz CBD. Kannabidiol nie wywołuje odurzenia typowego dla THC. W przepisach unijnych i polskich to właśnie zawartość THC, a nie CBD, decyduje o tym, czy roślina jest „konopiami włóknistymi”.
Jak działają na układ nerwowy
Kava: bezpośrednie wzmocnienie GABA-A
Badanie Chua i współautorów z 2016 roku pokazało, że kavain, najlepiej przebadany kavalakton, dodatnio moduluje receptory GABA-A we wszystkich testowanych konfiguracjach podjednostek, a efekt nie znika po podaniu flumazenilu. Oznacza to, że kavain nie działa przez klasyczne miejsce wiązania benzodiazepin, choć wzmacnia hamujący sygnał GABA. Więcej o tym mechanizmie piszemy w tekście kava a GABA. Warto pamiętać, że kava jest substancją psychoaktywną: sama nazwa gatunkowa methysticum znaczy „odurzający”.
CBD: wiele celów, słabe powinowactwo do receptorów kannabinoidowych
Popularne wyjaśnienie, że CBD „reguluje układ endokannabinoidowy”, jest uproszczeniem. Przegląd Pertwee z „British Journal of Pharmacology” podaje, że kannabidiol ma zaskakująco niskie powinowactwo do receptorów CB1 i CB2 (wartości Ki rzędu mikromoli), a zarazem w niskich stężeniach zachowuje się jak antagonista agonistów tych receptorów. Ibeas Bih i współautorzy policzyli, że w literaturze opisano ponad 65 odrębnych celów molekularnych CBD, ale za wiarygodne uznali niewielką ich część: receptor serotoninowy 5-HT1A, kanał TRPV1, receptor GPR55, PPARγ i układ adenozynowy. Autorzy wprost stwierdzają, że działanie CBD w chorobach neurologicznych raczej nie wynika z modulacji układu endokannabinoidowego.
Zestawienie tych dwóch mechanizmów pokazuje główną różnicę: kavalaktony mają dobrze udokumentowany, bezpośredni cel (GABA-A), a CBD działa rozproszonie, na wiele celów o różnej sile.
Status prawny w Unii Europejskiej
W przypadku CBD kluczowe są dwa dokumenty. Wyrok Trybunału Sprawiedliwości UE z 19 listopada 2020 r. w sprawie C-663/18 uznał, że CBD wyekstrahowany z całej rośliny konopi nie jest środkiem odurzającym w rozumieniu Jednolitej konwencji z 1961 r., ponieważ według aktualnej wiedzy naukowej nie ma działania psychotropowego. Trybunał orzekł też, że państwo członkowskie nie może zakazać sprzedaży CBD legalnie wyprodukowanego w innym państwie UE, chyba że wykaże konieczność ochrony zdrowia publicznego.
Drugi dokument dotyczy żywności. Komisja Europejska traktuje CBD jako nową żywność, która wymaga zezwolenia przed wprowadzeniem na rynek. W czerwcu 2022 r. EFSA poinformowała, że otrzymała 19 wniosków, ale wstrzymała oceny z powodu luk w danych dotyczących wpływu CBD na wątrobę, przewód pokarmowy, układ hormonalny i nerwowy oraz samopoczucie psychiczne, a także z powodu skutków dla rozrodczości obserwowanych u zwierząt. EFSA zaznaczyła jednocześnie, że nie stwierdziła, iż CBD jako żywność jest niebezpieczny.
Status prawny w Polsce
- Konopie i CBD. Nowelizacja ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii z 24 marca 2022 r. (Dz.U. 2022 poz. 763), obowiązująca od 7 maja 2022 r., definiuje konopie włókniste jako rośliny Cannabis sativa L., w których suma delta-9-THC i kwasu THCA w kwiatowych lub owocujących wierzchołkach nie przekracza 0,3 procent suchej masy.
- Kava. Na mocy ustawy z 20 marca 2009 r. o zmianie ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii pieprz metystynowy trafił na listę środków odurzających grupy I-N, a posiadanie żywych roślin, suszu, nasion i ekstraktów stało się nielegalne. W grudniu 2016 r. zespół doradczy przy Głównym Inspektoracie Sanitarnym zalecił usunięcie gatunku z wykazu. Obowiązujące od 21 sierpnia 2018 r. rozporządzenie Ministra Zdrowia z 17 sierpnia 2018 r. (Dz.U. 2018 poz. 1591) nie wymienia już Piper methysticum w żadnym wykazie.
Wykreślenie z wykazu dotyczy prawa narkotykowego. Klasyfikacja produktów jako żywności to odrębny obszar przepisów, dlatego przed zakupem lub sprzedażą warto sprawdzić aktualne stanowiska urzędów.
Bezpieczeństwo: gdzie leżą znaki zapytania
Obie substancje mają swoje otwarte pytania badawcze. W przypadku kavy dyskusja dotyczy przede wszystkim wątroby oraz jakości surowca (odmiany szlachetne, wyłącznie części podziemne); więcej w tekście kava a wątroba. W przypadku CBD to właśnie brak danych o wpływie na wątrobę, układ hormonalny i nerwowy zatrzymał ocenę EFSA. Żaden z tych produktów nie jest lekiem i nie zastępuje konsultacji z lekarzem, zwłaszcza przy przyjmowaniu innych leków.
Podsumowanie różnic
- Roślina: wieloletni, jałowy krzew z rodziny pieprzowatych (kava) kontra jednoroczna roślina zielna z rodziny konopiowatych (CBD).
- Surowiec: korzeń i kłącze (kava) kontra żeńskie kwiatostany (CBD).
- Substancje czynne: sześć głównych kavalaktonów kontra kannabidiol, jeden z ponad stu kannabinoidów.
- Mechanizm: dodatnia modulacja GABA-A kontra wiele celów o słabym lub umiarkowanym powinowactwie.
- Prawo w UE: CBD to nie środek odurzający według TSUE, ale nowa żywność wymagająca zezwolenia; kava w Polsce od 2018 r. nie figuruje w wykazie środków odurzających.
Źródła
- Bian T. i in., Kava as a Clinical Nutrient: Promises and Challenges, Nutrients 2020 (PMC7600512)
- FSANZ, Risk and technical assessment, Proposal P1057: Kava (Piper methysticum) beverage, 2021
- Chua H.C. i in., Kavain, the Major Constituent of the Anxiolytic Kava Extract, Potentiates GABAA Receptors, PLoS One 2016 (PMC4917254)
- Pertwee R.G., The diverse CB1 and CB2 receptor pharmacology of three plant cannabinoids, Br J Pharmacol 2008 (PMC2219532)
- Ibeas Bih C. i in., Molecular Targets of Cannabidiol in Neurological Disorders, Neurotherapeutics 2015 (PMC4604182)
- Wyrok Trybunału Sprawiedliwości UE z 19 listopada 2020 r., sprawa C-663/18 (EUR-Lex)
- EFSA, Cannabidiol novel food evaluations on hold pending new data, 7 czerwca 2022
- Ustawa z dnia 24 marca 2022 r. o zmianie ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii, Dz.U. 2022 poz. 763
- Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 17 sierpnia 2018 r. w sprawie wykazu substancji psychotropowych, środków odurzających oraz nowych substancji psychoaktywnych, Dz.U. 2018 poz. 1591
- Pieprz metystynowy, Wikipedia (sekcja o statusie prawnym w Polsce)
- Cannabis sativa, Wikipedia (botanika i kannabinoidy)